Pilates-Kurse
Wenn Sie mehr über unsere Pilates-Kurse erfahren oder sich anmelden möchten, können Sie uns kontaktieren. Wir helfen gerne weiter. Tel.: 05321 / 397991 Was ist Pilates? Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, in dem nicht einzelne Muskeln isoliert angesprochen werden, sondern ganze Muskelketten. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur [...]
